魔法のペットボトルでフィットネスの買取相場価格

魔法のペットボトルでフィットネスの製品特徴

身近な「ペットボトル」が、あっという間に効果的なトレーニングマシンに早変わり！本書『魔法のペットボトルで手軽にフィットネス』は、著者の斎藤道雄氏が提唱する、シニア世代の方でも無理なく、楽しく続けられる画期的な健康メソッドを凝縮した一冊です。

運動不足は気になるけれど、本格的なジムに通うのはハードルが高い…。そんな悩みを持つ方にこそ手に取っていただきたい内容です。ペットボトルに水を入れるだけで、負荷を自由に調節できる自分専用のダンベルが完成。椅子に座ったままできる動作や、日常生活の合間に取り入れられる簡単なエクササイズが豊富に紹介されており、足腰の筋力維持や、代謝アップ、柔軟性の向上に役立ちます。

「シリーズシニアが笑顔で楽しむ」のタイトル通り、写真やイラストを多用した分かりやすい構成で、読んでいるだけで前向きな気持ちになれるのも魅力の一つ。健康寿命を延ばしたい方はもちろん、大切なご家族へのプレゼントとしても大変喜ばれる実用書です。

当店では、シニアの方々の健康習慣を支えるこうした良書を丁寧に査定し、高価買取しております。読み終わった健康ガイド本がございましたら、ぜひ当店へお売りください。